EDUCACIÓN FÍSICA 1º E 2º _ XOGOS TRADICIONAIS

(Semana do 4 ao 10 de maio)

 

Esta semana vamos a recordar algúns xogos tradicionais de Galicia.

Os xogos tradicionais son aqueles que se transmiten de xeración en xeración, por iso o primeiro que debedes realizar é unha pequena ficha sobre un xogo ao que xogaba algunha das persoas maiores coas que vives.

Escribe nunha folla os seguintes datos e cúbreos:

Nome e curso:

Nome do xogo:

Materiais necesarios:

Explica como se xoga (regras, lugar onde se xoga,…):

Foto ou debuxo xogando:

Cubre estos datos nunha folla, sácalle unha foto e envíama de volta.

 

Agora vamos a realizar un pouco de exercicio físico:

-          Comezamos quecendo os músculos coa música “Brinca Vai!” de Paco Nogueiras:https://youtu.be/jI7f65ZWfm0

 

-          Logo practicamos algún xogo tradicional. Escolle os que queiras:

o   Mariola: https://youtu.be/RvnjOwGB3Mo

o   Saltar á corda: https://youtu.be/DgIuBRU2a-c

o   Sete e medio: https://youtu.be/a62gY2-SC20

o   Xogos coa goma, por exemplo “Chicle”: https://youtu.be/8ZnljrmaUks

o   As chapas: https://youtu.be/qD-vM89phsE

Escríbeme ou envíame unha foto do que máis che gustara.

 

-      Por último, relaxámonos facendo un pouco de ioga. (Lembrades que na clase de emocional estabamos traballando a atención e unha das cousas que faciamos era ioga. O ioga sérvemos para concentrarnos, mellorar a atención, traballar o equilibrio, e moitas cousas máis). A ver se es capaz de facer todas estas posturas: https://youtu.be/u0vTvMh1I04

Escolle unha das postura de ioga, saca unha foto facéndoa e envíama de volta.

 

Saudiños, saúde e móvete moito!

Tags: PLAN PROXECTA, Presentación, VIDA ACTIVA, Xogade, 1º de E. Primaria, 2º de E. Primaria, Educación física