Mindfulness. As Emocións: Alegría, Tristeza.

Mindfulness.

As Emocións: Alegría, Tristeza.

Coa axuda do “ Mindfulness” podemos Ter un mellor Control

Emocional. 

Esta semana traballaremos algunhas das emocións, que están presentes no noso día a día para ir coñecéndoas ben: Alegría, Tristeza.

Propostas para o alumnado de Ed. Infantil e 1º Ciclo de Ed. Primaria.

A Alegría.

Baile das Emocións: 2:48 min                 A Alegría. 2:52 min

As Sensacións: 4:25 min                    Monstruo: 4:13 min

A Tristeza.

 Cando estou triste: 3:32 min         As lágrimas de Simón: 4:32 min

Propostas para o alumnado de 2º e 3º Ciclo de Ed. Primaria.

A Alegría.

Mindfulness. 3:23min            Sorriso Interior 9:30 min

Meditación do amor. 10:27min       Bos desexos: Alegría 8:56 min