Semana do 11 ao 15 de maio
Moi boas rapaces e rapazas!
Para celebrar a entrada na fase 1 da desescalada, e para acompañar os paseos diarios que xa levamos uns días facendo, aquí van outras dúas sesións de actividade física. Moito ánimo e unha aperta grande para todos e todas!
Sesión nº 1:
Zumba: https://www.youtube.com/watch?v=9fgA6TJ5VHY
Workout: https://www.youtube.com/watch?v=5MBEyQIlrfo&list=PLyCLoPd4VxBvPHOpzoEk5onAEbq40g2-k&index=8&t=0s
Yoga: https://www.youtube.com/watch?v=MI1S5rM0ou0
Sesión nº 2:
Zumba: https://www.youtube.com/watch?v=O0906sWVpL4
Workout: https://www.youtube.com/watch?v=uqLNxJe4L2I&list=PLyCLoPd4VxBvPHOpzoEk5onAEbq40g2-k&index=9&t=0s
Yoga: https://www.youtube.com/watch?v=sIbdc-lNXjU
Zumba: https://www.youtube.com/watch?v=9fgA6TJ5VHY
Workout: https://www.youtube.com/watch?v=5MBEyQIlrfo&list=PLyCLoPd4VxBvPHOpzoEk5onAEbq40g2-k&index=8&t=0s
Yoga: https://www.youtube.com/watch?v=MI1S5rM0ou0
Sesión nº 2:
Zumba: https://www.youtube.com/watch?v=O0906sWVpL4
Workout: https://www.youtube.com/watch?v=uqLNxJe4L2I&list=PLyCLoPd4VxBvPHOpzoEk5onAEbq40g2-k&index=9&t=0s
Yoga: https://www.youtube.com/watch?v=sIbdc-lNXjU
