Desta volta, Verónica e Natalia da cooperativa Educalecrín, realizan obradoiros de educación emocional co alumnado de 1º e 2º de Bacharelato. Achegámonos nas sesións ao concepto de intelixencia emocional, para o que é fundamental recoñecer e aceptar as emocións para aprender a xestionalas (conciencia e regulación emocional), o que favorecerá o noso benestar. O autocoñecemento, aceptar o erro como normal e oportunidade para a mellora, a resilencia e a importancia do propio autocoidado e das redes de apoio, son aspectos dos que tamén falamos no obradoiro, no que reflexionamos sobre o diálogo interno que mantemos con nós mesmos/as, á par que aprendemos ferramentas para transformalo, o que repercutirá positivamente na nosa saúde emocional. 

No día de hoxe recibimos a visita de Natalia e Verónica, fundadoras de Educalecrín, que desenvolveron co alumnado diversos obradoiros. A rapazada de 3º e 4º da ESO participou na actividade denominada “Relacións saudables”, na que se abordou a importancia do manexo adecuado das emocións e dunha boa autoestima para manter relacións saudables con un mesmo e cos demais. Quererse a un mesmo/a, manter relacións diversas, aprender a comunicarse de forma non violenta e detectar as crenzas limitantes tradicionalmente aprendidas, como os mitos do amor romántico por exemplo, favorecerá as relacións intrapersoais e interpersoais saudables e evitará a dependencia emocional.

Todo isto son cuestións que se trataron no obradoiro e que posteriormente se plasmaron de forma gráfica traballando grupalmente, mediante un exercicio no cal o alumnado debían discutir e agrupar certos comportamentos segundo foran tóxicos ou saudables nas relacións de parella.

Continuamos coa mediación! De cando en vez, ademais de outras dinámicas e sesións de reflexión, realizamos algún roleplaying para aprender a mediar de forma práctica, á par que coñecemos as fases da mediación. 

Ao longo desta semana recibimos a visita das técnicas de Hydra, unha axencia de marketing e comunicación, que a cotío traballan e investigan sobre os usos e comportamentos nas redes para mellorar as vendas dos seus clientes. 

Que uso facemos das novas tecnoloxías e como nos comportamos no mundo dixital pode ter consecuencias, polo que as técnicas falaron co alumnado de 2º da ESO sobre os riscos das redes sociais (sexting, grooming, ciberacoso...), e deron a coñecer ao alumnado de 3º da ESO como funciona o mundo dos influencers e a importancia da privacidade na rede, pois o certo é que estamos máis expostos do que inicialmente poideramos pensar. Foron unhas sesións moi amenas nas que nos animaron a manter un comportamento prudente e adecuado nos medios virtuais. 

Nos últimos días estivemos traballando en equipo cos grupos de 2º da ESO. Puxemos en práctica a dinámica grupal "A pelota viaxeira", que consiste en pasar a pelota dun vaso a outro sen tocar estes, mediante a colaboración de todos os membros do equipo e empregando os materiais dados (tesoiras, corda e goma elástica). Trátase dunha dinámica que favorece ademais a creatividade e innovación. Sen dúbida, o alumnado acolleu moi ben o reto, pasárono en grande e tiveron moi boas ideas!

O próximo 30 de marzo abre o prazo para presentar a solicitude de beca para cursar estudos postobligatorios non universitarios no curso 2022-2023. Así, se o próximo curso vas realizar por exemplo estudos de Bacharelato ou Formación Profesional (Ciclos básicos, medios ou superiores), debes solicitar a beca xa mesmo, no prazo establecido, que abranguerá dende o 30 de marzo ao 12 de maio de 2022. Consulta a presentación coa información facilitada polo Ministerio de Educación para revisar os requisitos e outra información.