Educación Física

EXERCICIOS DE ESTIRAMENTO

Tagged:

Educación Física

A CONTINUACIÓN, DEIXO UNHA SERIE DE ESTIRAMENTOS MOI SINXELIÑOS E A VEZ MOI BOS PARA FACER SEMPRE AO REMATAR DE FACER CALQUEIRA ACTIVIDADE FÍSICA QUE LEVEMOS A CABO.

OS ESTIRAMENTOS, VEN SEXAN ANTES OU DESPOIS DE FACER EXERCICIO, NON SÓ HAI QUE CENTRALO NOS MÚSCULOS IMPLICADOS NO EXERCICIO, SENON TAMÉN EN TODOS OS GRUPOS MUSCULARES IMPLICADOS, POLO QUE É RECOMENDABLE FACER TODOS OS EXERCICIOS QUE APARECEN DEBUXADOS A CONTINUACIÓN.

REVISTAS DE EDUCACIÓN FÍSICA

Tagged:

Educación Física

Revista editada por licenciados en Educación Física con seccións moi interesantes onde fan reportaxes sobre aspectos relacionados co deporte, a saúde, o adestramento de diferentes deportes, tecnoloxías aplicadas ao deporte, materiais...

http://www.sportlife.es/

É unha das mellores revistas dixitais en fala hispana do campo da Educación Física. Contén gran cantidade de artigos asinados por profesionales de la E.F. , licenciados, doutores e mestres. Tamén inclue vídeos temáticos. Os artigos poden localizarse por temas ou por autores e pódese colaborar, Posúe comité avaliador para obter certificado ISNN. É de acceso gratuito.

http://www.efdeportes.com/

Revista Educación Física e Deporte. Publicación do Instituto Universitario de Educación Física da Universidade de Antioquía, en Medellín, Colombia.

http://viref.udea.edu.co/contenido/revistainstituto/revistainstituto.htm

Revista Española de Educación Física e Deportes. É a revista oficial do Conselle Xeral de Colexios de Educación Física e Deportes (COPLEF).

http://www.coplef.es/

Revista Apunts de Educación Física e Deportiva. Publicada polo INEF de Cataluña, é unha das revistas científicas de E.F. máis prestixiosas. Nela publican os seus artigos investigadores do noso campo. Tamén ten secci´`on de colaboración. So dispoñible os títulos dos artigos.

http://www.inefc.cat/inefc/AppPHP/main.php?id_pagina=35

Revista Internacional de Medicina e Ciencias da Actividad Física e o Deporte. Revista da Rede Española de I+D, dirixida por Vicente Martínez de Haro, con artígos científicos de Medicina Deportiva e Ciencias da Actividad Física e o Deporte. Pódese consultar en Español e en Inglés.

http://cdeporte.rediris.es/revista/revista.html

(Saúde Educación e Deporte). Dirección: Jorge González Leo. Revista deportiva con artigos sobre Medicina e Saúde, Legislación Educativa e Deportiva, Centros de documentación, etc.

http://www.trasgo.es/sede