AUTOCONSTRUCCIÓN DE PALAS DE PALADÓS E RETOS MOTRICES

Son coñecidas polos docentes de Educación Fíisca, as recomendacións da OMS de que os nenos e adolescentes deben realizar polo menos unha media de  60 minutos diarios de actividade física principalmente aeróbica, de intensidade moderada a vigorosa e limitar o tempo dedicado a actividades sedentarias como os videoxogos e tempo de lecer en pantallas. Na actualiadade , aproximadamente o 81% dos nenos adolescentes ( 11 -17 anos ) no mundo non o conseguen.En Espaá, concretmaento o informe Pasos da Gasol Foundantion en 2019. indican que as tendencias seguen a empeorar nos máis novos. Isto tradúcese en escolares mais sedentarios e cunha maior prevalenciade problemas de súde física, psicosocial e cognitiva.

Para afrontar isto, sabemos que as horas de educación física non son suficientes, e debemos trasladar máis alá do horario lectivo as prácticas motrices e incrementar así a carga de actividade física diaria. Dende o departamento de Educación Física promovemos extender máis alá do CPI os contidos da área, buscando a través da dinámica de aprendizaxe en retos principalmente a autosuperación e esforzo en retos motrices. 

Unha clave son a autoconstrucción de materiais, que permite que os alumnos dispoñen dos seus propios materiais de traballo e os extendan con máis facilidade o seu tempo de ocio e libre. Deste xeito, prantexamos retos de Paladós , no que o alumnado tivo que facer as súas propias palas. De forma paralela tratamos contidos transversais como a protección e conservación do medioambiente.

Os retos individuais propostos son un recursos do docente Jorge Higuera Díez.