RETO 13

“ Postura do corvo”

Dispoñedes de dous vídeos, un de introducción á postura do corvo e o segundo da súa progresión. Fai un quecemento antes e non forces nunca, este equilibrio de máns require tempo, telo que practicar a modiño, nunca con saltos.

Vídeo 1:  https://www.youtube.com/watch?v=YfkGSuzJtas

Vídeo 2:  https://www.youtube.com/watch?v=PejlhKCuOcE