Inculcar aos nenos/as a práctica regular de exercicio físico desde moi pequenos, non só favorece o seu desenvolvemento físico e cognitivo, senón que lles achega outros beneficios importantes a curto, medio e longo prazo.
Non cabe dúbida de que os nenos que practican algún tipo de deporte son en xeral máis sans, felices e teñen mellor rendemento académico.
- Se practican algún deporte, aprenden a seguir regras e a crear hábitos.
- Se socializan e melloran as súas habilidades para relacionarse.
- Aumentan as súas habilidades motoras.
- Favorece o seu desenvolvemento físico, co crecemento dos seus ósos e músculos.
- Dormen mellor.
- Afástalles do sedentarismo, reducindo o tempo que dedican á televisión e os videoxogos.
- Son máis sans, pois a práctica regular exercicio físico achégalles os mesmos beneficios para o organismo que aos adultos.
Compartimos con todos vos, un vídeo dunha fermosa xornada de Educación Física no exterior do pabillón. Canto movemos o noso esqueleto e que ben o pasamos!
