En casos moi leves ou cando non sexa posible contactar cos servizos de urxencia: -  - Aplicar frío local (xeo, panos de auga fría ou bolsas de frío instantáneo).

- Inmobilizar a zona afectada cunha vendaxe ou estribeira, dependendo da zona a inmobilizar.

- Manter en repouso e elevar a extremidade afectada.