Benvidos ao curso "Coidámonos"!
Ao longo deste curso, desenvolveremos o proxecto Coidámonos, un traballo interdisciplinar dirixido a reforzar competencias clave para mellorar a calidade de vida e fomentar o autocuidado. A través de actividades cooperativas, aprenderemos a identificar e aplicar estratexias que promovan hábitos de vida saudables, tanto a nivel individual como social.
Estrutura do proxecto:
Primeira avaliación: Calidade de vida
Exploraremos os factores que afectan ao noso benestar físico, mental e social. Cada grupo analizará casos concretos e proporá melloras que poderían incrementar a calidade de vida das persoas.Segunda avaliación: Somos o resultado dos nosos actos
Reflexionaremos sobre o impacto das nosas decisións e comportamentos na saúde a longo prazo. A través de murais ou presentacións, destacaremos a relación entre accións e as súas consecuencias na nosa vida cotiá.Terceira avaliación: Coidándonos
Abordaremos de forma práctica como integrar hábitos saudables no noso día a día. Traballaremos en campañas de concienciación para promover o autocuidado, utilizando distintos formatos como vídeos, carteis ou obradoiros.
Esperamos que este curso vos axude a tomar conciencia da importancia de coidarnos a nós mesmos e aos demais.
- Profesor/a: Jesica Blanco Antelo