Skip to Content

Psicomotricidade

XOGO POPULAR: As cores

·         As cores é un xogo popular infantil que se debuxa no chan cun xiz, é parecido á raiola.

·         Cómo se debuxa: fanse seis cadros no chan nos que se escribe, dentro de cada un, unha categoría (cores, roupa, nomes, animais, obxectos, comidas)

CORES

ROUPA

NOMES

ANIMAIS

OBXECTOS

COMIDAS

 

·         Cómo se xoga:

o   Pon unha pedra ou anaco dunha tella, na primeira casiña, a de “cores”

o   Salta cos pés xuntos, casa a casa, comezando polo que pon “cores”, seguindo a orde das casiñas, é dicir, “cores-roupa-nomes-comidas-obxectos-animais”

o   En cada cadro dá dous saltos cos pés xuntos e di en cada un o nome dunha cor

o   Cando se percorreron todas as casiñas, recolles a pedra e saltas fóra

o   Tira de novo a pedra na segunda categoría: “roupa” e volve a percorrer todas as casiñas saltando, pero desta vez terás que dicir o nome dunha peza de roupa en cada unha. Continuar así co resto de categorías ata pasar por todas.

o   Variantes do xogo: pódese aumentar a dificultade realizando o recorrido á pata coxa, cos ollos pechados, ou cambiando as categorías (países, personaxes de contos, cancións, etc.). Tamén se pode reducir a dificultade para os nenos/as máis pequenos facendo este xogo pero só con catro casiñas, coas categorías máis sinxelas (cores, animais, nomes, roupa).

 

YOGA

·         Relaxación: La nube

·         Respiración: respirar coma unha abella

·         Cápsula: La locomotora valiente

·         Cápsula: Gana el que más se divierte

 

EQUILIBRIO

·         Xogamos na casa a facer equilibrios de distintas formas:

o   Os nenos/as simulan ser camareiro/as que transportan os pedidos dun restaurante na súa bandexa. Colle un prato de plástico e coloca enriba un vaso de plástico cunha pouca auga. Transpórtao e “serve” a mamá ou papá sen que caia o vaso nin se derrame a auga. Cambia a bandexa de lado e intenta de novo coa outra man.

o   Proba a facer un percorrido na casa levando unha pelota enriba da man, despois enriba da outra. Tamén podes variar colocando a pelota enriba da cabeza, sobre un ombreiro ou poñéndoa nas costas.

o   Colócate cos dous pés xuntos, a continuación ergue unha perna e levántaa todo o que poidas. Trata de aguantar sen caer contando ata cinco. Cambia e proba coa outra perna.

o   Pon unha corda no chan formando un círculo. Descalzado/a, camiña sobre a corda paso a paso sen saír dela. Vai complicando a actividade poñendo a corda formando curvas, espirais, etc.

CANCIÓNS PARA BAILAR

·         Esta canción ten unha coreografía un pouco difícil para os máis peques, pero ten unha mensaxe moi positiva e podedes bailala como vos queirades:

o   https://www.youtube.com/watch?v=-mc5aLuvfrM

·         “The lion sleeps tonight”, intentande imitar o baile deste cadeliño tan simpático:

o   https://www.youtube.com/watch?v=D5X3Yt9ymPA

·         Unha canción movida para mover todo o corpo:

o   https://www.youtube.com/watch?v=z6DoPp-LkTA

·         Esta canción fala das emocións:

o   https://www.youtube.com/watch?v=cpr7ttt1sOQ

·         “La bicicleta” de Shakira e Carlos Vives:

o   https://www.youtube.com/watch?v=Q-f4pCksb5M



page | by Dr. Radut