Luns, 27 de abril de 2020

MÓVETE CONNOSCO NA CASA

Trátase dun programa posto en marcha pola  Dirección xeral de Educación, Formación Profesional e Innovación Educativa, "MóVETE CONNOSCO NA CASA". A través dun grupo de especialistas en educación física e das súas familias deseñouse unha programación semanal que permite ao alumnado traballar algúns aspectos como a resistencia  Cardio-respiratoria, Forza-resistencia muscular, flexibilidade e composición corporal combinadas coas habilidades  motrices e  coordinativas para evitar o sedentarismo na casa.

Móvete connosco na casa son vídeos que non ocupan mais de 15 minutos. Están diseñadas para facer na casa e sen apenas material específico dunha maneira divertida e significativa para todo o alumnado de educación primaria.

Clip1: Móvete connosco na casa-A velocidade de reacción

Clip2: Móvete connosco na casa - A forza-resistencia

Clip3: Móvete connosco na casa - Iniciación ao ioga