Chans do Carrasco, s/n - RANDUFE - 36713 -Tui (Pontevedra) Teléfonos de contacto: 886 110 808 e 886 110 809 Correo electrónico: ceip.randufe@edu.xunta.gal
Eventos
Dende o Departamento de Convivencia iniciamos esta sección onde publicaremos cada mes exercicios relacionados coa práctica do “Mindfulness”
Para xenerar unha adecuada convivencia é preciso estar serenos e tranquilos tanto física como mentalmente.
Practicando “Mindfulness” sentirémonos…
Máis tranquil@s.
Con maior grao de concentración.
Máis segur@s de nós mesm@s.
Máis amables cos demais.
Comezamos cun conto para aprender a respirar. Procurade un espazo tranquilo, poñédevos cómodos e escoitade…