RETOMAMOS AS ANDAINAS

Esta semana retomaremos as andainas pola contorna do río Umia.

O proxecto de centro "Quilómetros de saúde" comenzou xa hai algúns anos co obxectivo de fomentar a actividade física e combater o sedentarismo, ao tempo que coñecemos unha parte da variante espiritual do camiño de Santiago e recibimos moita información sobre a nosa contorna.

É recomendable que os días de andaina traian a vestimenta axeitada: chándal e zapatillas de deporte, ademáis de gorra para os días máis solleiros, nos que tamén deben traer crema solar e auga.

No seguinte cadro poderán consultar os días que sairán cada un dos grupos, agás cambios de última hora por mor do tempo ou calquera outra circunstancia que o centro considere.